“陽(yáng)光是世界上最光明、最美好的東西,它能驅(qū)趕黑暗和潮濕,溫暖我們的身心。而心態(tài)對(duì)我們的思維、言行都有導(dǎo)向和支配作用。人與人之間細(xì)微的心態(tài)差異,就會(huì)產(chǎn)生成功和失敗的巨大差異!”
5月24日下午,學(xué)院圖書館200人報(bào)告廳里掌聲不斷,笑語(yǔ)連連。為引導(dǎo)廣大學(xué)生樹立陽(yáng)光心態(tài)、擁有健康身心,會(huì)計(jì)系邀請(qǐng)學(xué)院學(xué)生處心理健康教育中心主任李迪老師為會(huì)計(jì)系2011級(jí)學(xué)生做了一場(chǎng)題為《陽(yáng)光心態(tài)、燦爛人生》的專題心理講座。
一個(gè)小時(shí)的講座中,李老師從塑造良好心態(tài)的六個(gè)方面入手,分別就“如何改變認(rèn)知”、“重過(guò)程勝于結(jié)果”、“做個(gè)自控人”、“悅納自我”、“學(xué)會(huì)感恩”、“學(xué)會(huì)妥協(xié)和變通”、“活在當(dāng)下”等方面內(nèi)容作了精彩闡述。在講解過(guò)程中,李老師旁征博引,結(jié)合大量案例,不知不覺(jué)地引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我和認(rèn)識(shí)他人,學(xué)會(huì)以良好的心態(tài)面對(duì)生活中的問(wèn)題。講座結(jié)束后,許多學(xué)生還圍繞著李老師,就自己遇到的心理問(wèn)題與李老師進(jìn)行交流討論。
通過(guò)本次講座,2011級(jí)學(xué)生了解到了更多心理健康方面的知識(shí),一定程度上解答了同學(xué)們的心理問(wèn)題,鼓勵(lì)他們以陽(yáng)光的心態(tài)迎接未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。(袁飛 丁勝利)




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